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視力表上的 E 字怎麼看?從 1 分角理解視力檢查

視力檢查測的不是單純看得到,而是眼睛能不能把非常接近的細節分開辨認。

作者:eyesbook|發布:2026-07-06|更新:2026-07-06

星星與視力檢查的關係,說明 Snellen E、1 分角與視力 1.0 的圖解

內容介紹

很多人做視力檢查時,只知道要判斷 E 字開口方向,卻不一定知道 E 字背後其實有精密的比例設計。

標準視力表使用的 Snellen E,是為了測量眼睛能不能辨識細小細節。這也是為什麼視力檢查看的不是單純有沒有看到,而是能不能分辨方向與細節。

原理說明

標準 Snellen E 採用 5×5 比例設計,整個 E 字高度與寬度都是 5 個單位,每條黑線厚度與中間空隙都是 1 個單位。

在視力檢查中,E 字最細線條的厚度會對應到 1 分角。1 分角是眼睛看到兩個點之間的最小夾角,也就是眼睛能分開辨認多細微細節的標準。

因此,視力 1.0 或 20/20 代表在標準距離下,眼睛可以分辨相隔 1 分角的兩個細節。

解決方法

如果視力下降,代表眼睛需要更大的細節才能辨認。例如視力 0.5 約需要 2 分角,視力 0.2 約需要 5 分角,視力 0.1 約需要 10 分角。

視力檢查能幫助判斷遠方細節辨識能力,但若有模糊、重影、眩光或容易疲勞,也需要搭配完整驗光與雙眼視覺評估。

定期視力檢查可以幫助追蹤度數變化、散光狀況與配鏡需求,尤其兒童、學生、長時間用眼工作者更應留意。

常見迷思

迷思一:看得到就代表視力正常。真正的視力重點是能不能把接近的細節分開辨認。

迷思二:視力 1.0 就完全沒有問題。視力 1.0 代表標準解析能力,但不代表沒有疲勞、散光、雙眼協調或夜間眩光問題。

迷思三:視力表只是測遠方清楚不清楚。視力表其實是在測量視覺解析能力,也就是分辨細節的能力。

FAQ

為什麼視力表上的 E 字都是由 5 個單位組成?

標準視力表 Snellen E 是以 5×5 比例製作。整個 E 字的高度與寬度都是 5 個單位,每一條黑線厚度是 1 個單位,中間空隙也是 1 個單位。這樣的設計可以讓醫師利用最細的線條來測量眼睛能辨識多小的細節。

什麼是 1 分角(1 arc minute)?

1 分角是眼睛看到兩個點之間的最小夾角。簡單來說,就是兩個細節之間有多靠近,眼睛還能不能分開辨認。在視力檢查中,E 字最細的線條厚度就是設計成 1 分角。

為什麼視力表要用 1 分角當標準?

因為人的視力本質上是能分辨多細小的細節。世界各國使用角度來定義視力,而不是直接使用公分或毫米,這樣無論觀看距離是多少,都能用同一個標準比較視力。

視力 1.0(20/20)代表什麼?

視力 1.0(20/20)表示在 5 公尺的測試距離下,眼睛可以清楚分辨相隔 1 分角的兩個細節,也就是一般所說的正常標準視力。

視力越差,代表什麼?

視力越差,不代表眼睛完全看不到,而是需要更大的細節才能辨認。例如視力 1.0 可分辨 1 分角,視力 0.5 需要約 2 分角,視力 0.2 需要約 5 分角,視力 0.1 需要約 10 分角。

為什麼圖片用兩顆星星來表示視力?

兩顆星星代表兩個獨立的細節。如果眼睛可以把兩顆星星清楚分開,就表示具有足夠的解析能力。如果兩顆星星開始重疊,看起來像一團,就代表兩個細節之間的角度已經小於眼睛的解析能力。

E 字和兩顆星星有什麼關係?

兩者測量的是同一件事情:眼睛辨識細節的能力。E 字測量能不能分辨開口方向,兩顆星星測量能不能分辨兩個非常接近的細節,雖然呈現方式不同,但都與 1 分角判定標準有關。

為什麼醫師不是直接測看得到,而是測分得開?

真正的視力不是有沒有看到物體,而是能不能把兩個非常接近的細節區分開。例如遠方兩個人、路上的兩條白線、小字之間的筆畫,都需要解析能力才能分辨。

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